推特网红资源下载
作为「东张女神」之一的何沛珈（Roxanne）近年人气愈来愈高，即使被爆出同「星三代」阮浩棕玩地下情，都无损其女神形象，近日她在社交网分享了多张Fit爆内衣照，大骚人鱼线和结实的腹肌，就获网民大讚她野性又有型！
阅读全文
何沛珈 日饮至少2公升水
现年27岁的何沛珈不时都会在社交网大派福利，今次她除了晒出穿着Bra Top加牛仔裤的靓相外，又公开了3招简单的Keep Fit心得，包括：1）每日饮2至3公升水；2）晚上7时不要进食；3）选择食升糖指数低的水果，例如苹果、橙、蓝莓。
网民错重点：裤子鬆了
何沛珈又指：「一旦你定时做运动，最难的事就是停止它。」但网民却更关注她在相中向下拉裤头的动作，纷纷留言：「裤子鬆了」、「除埋下面佢啦」，又大讚她健身有成绩：「好性感又有型」、「好似好劲咁」、「愈来愈索」等。
「东张+」形容何沛珈一改「纯纯兔形象」
连《东张西望》的网上频道「东张+」都有出文报道何沛珈这张靓相，更详细形容她一改平日的「纯纯兔形象」，把一头的秀髮拨在一边，露出诱人的锁骨，双手还放在裤头上解开钮扣晒出纤腰，意态撩人，极有女人味！
拥22吋蛇腰Fit到漏
何沛珈平日都好勤力做运动Keep Fit，身形33C、22、35，拥有22吋蛇腰Fit到漏，但她早前接受传媒访问，就透露自己读中学时有过30吋腰，体重更达到70公斤即约154磅的高峰期，仲要有肚腩，令她在中四时下定决心减肥。
曾为减磅搞到月经都乱埋
何沛珈在访问中又透露自己的减肥血泪史，她自爆曾经用过好方法去减磅，结果因唔够营养而搞到月经都乱埋，后来她认识了一位健身教练，终于学懂如何用健康的方法来去水肿，现在她饮食非常自律，尽量少食饭，改为进食高蛋白质食物，来减低饥饿感。
分享「瘦身不瘦胸」秘诀
何沛珈又讲到一定要摄取油份，因为人的胸部有75%由脂肪组成，所以想「瘦身不瘦胸」，一定要适当吸收蛋白质和油脂，例如食牛油果，因有丰富蛋白质、维生素同不饱和脂肪酸，就可以帮助增加胸部组织的弹性。
登「十大东张女神」排行榜第1位
近日「东张+」为庆祝推出1周年纪念，举办了一个投选「你最支持的东张女神」活动，列出了参与过《东张西望》外景拍摄的「十大东张女神」供网民投票，其何沛珈就以9.6万IG粉丝数，成为这「十大东张女神」中人气最高的第1位！
落选港姐出身 《香港小姐再竞选》夺冠人气急升
何沛珈是2020年落选港姐，同年加入《东张西望》做主持至今，2021年开始在《爱回家》饰演「细龙生」女友Luna成功入屋，去年参加《香港小姐再竞选》夺得冠军及「更上镜小姐」后，更开始获TVB重用，被指上位快过火箭！
何沛珈《宠爱Pet Pet》演出获讚
何沛珈入行前曾做护士，早前《宠爱Pet Pet》播出后，剧中再演护士的何沛珈演出获得不少观众讚好。何沛珈透露第7集头一场戏是她和周嘉洛去咖啡室到午餐，剧情讲述周嘉洛要请她吃一餐，她叫到满桌子餐点，但周嘉洛却一直只留意林夏薇，而当时何沛珈满口都塞满食物，还要一路讲对白，谷到面珠胀卜卜，还试过有一幕忍不住喷饭出来，场面极搞笑！
请登录后发表评论
注册